ADHD - main
ADHD - galeria
ADHD - galeria 2
ADHD - galeria 3
ADHD - galeria 4
ADHD - galeria 5
ADHD - galeria 6

ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? [Balans - t.1]

Autorzy: Cate Osborn, Erik Gude

Seria: Balans

Przekład: Barbara Łukomska

Ten oparty na rzetelnej wiedzy i wieloletnim doświadczeniu autorów poradnik pomoże ci zapanować nad codziennymi wyzwaniami, a także na nowo zbudować relacje zarówno z innymi ludźmi, jak i z samym sobą.

  • Data premiery: 2026-09-23
  • Liczba stron: 448
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • ISBN: 9788368952001

    ISBN: 9788368952018

  • SKU: K801217

    SKU: E800814

Cena:
35,94 zł 59,90 zł
Produkt dostępny

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

 

32.95 zł

Cena:
35,93 zł 47,90 zł
Produkt dostępny

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

 

35.93 zł

Opis książki ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? [Balans - t.1]

  • Czy lekarstwa na ADHD odbiorą mi kreatywność?
  • Dlaczego tracę wątek w połowie rozmowy?
  • Rozpraszam się w czasie seksu – co mogę z tym zrobić?
  • Czy z ADHD da się wyrosnąć?
  • Jakie są dobre i złe zawody dla osób z ADHD?

Erik Gude i Cate Osborn, prowadzący podcast o życiu z ADHD, odpowiadają na każde z tych pytań. Zamiast ogólnych rad, oferują praktyczne strategie i sprawdzone rozwiązania. Każda strona tej książki została zaprojektowana z myślą o twoich potrzebach: zamiast długich bloków tekstu znajdziesz tu wiedzę podaną w lekki i przejrzysty sposób.

Ten oparty na rzetelnej wiedzy i wieloletnim doświadczeniu autorów poradnik pomoże ci zrozumieć, jak działa twój umysł, zapanować nad codziennymi wyzwaniami, a także na nowo zbudować relacje zarówno z innymi ludźmi, jak i z samym sobą.

O autorach

Dane szczegółowe

Data premiery: 2026-09-23
Liczba stron: 448
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
ISBN 9788368952001
ISBN: 9788368952001
ISBN: 9788368952018
SKU: K801217
SKU: E800814
Producent / Osoby odpowiedzialne za zgodność produktu z przepisami:

Wydawnictwo Poznańskie Sp. z o.o.
ul. Fredry 8
61-701 Poznań
Polska

+48 61 623 38 38

Ostrzeżenia oraz informacje dotyczące bezpieczeństwa: Załącznik PDF

Opinie o książce ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? [Balans - t.1], Erik Gude, Cate Osborn

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Podsumowanie

1
x0
2
x0
3
x0
4
x0
5
x0
0,00